Tak na prawdę witamina D3 to cholekalcyferol, który w naszym organizmie ulega licznym przemianom metabolicznym.

De facto jest to prohormon niezwykle ważny w naszym organizmie. Opisana poniżej profilaktyka dotyczy właśnie tego prohormonu, który jest nieaktywną formą i dopiero po przetworzeniu go przez wątrobę, a potem przez nerki uzyskuje pełną aktywność.

W uproszczeniu wygląda to tak.

UWAGA! Dawkowanie cholekalcyferolu jest bezpieczne, natomiast dawkowanie kalcyfediolu i kalcyfetriolu musi być dobrze kontrolowane. Krążące powszechnie informacje o możliwym przedawkowaniu i powikłaniach dotyczą właśnie tych 2 form (-diol i -triol), ale nie cholekalcyferolu ogólnie dostępny jako suplement diety w różnych preparatach.

PRAWIDŁOWE POSTĘPOWANIE PROFILAKTYCZNE

1. Wykonaj badanie poziomu witaminy D3 we krwi (tańsze i wystarczające do podstawowej analizy jest badanie Wit. D3 metabolit 25(OH)). To badanie pokaże efektywność tego co do tej pory robisz. cholekalcyferol

2. Interpretacja wyników. Z uwagi na zbyt duże rozbieżności w danych umieszczanych na wynikach badań optymalnym jest przyjęcie, że poziom poniżej 50 ng/ml *(157 nmol/l) jest niewystarczający. Dążymy zatem do uzyskania wartości większych w zakresie od 70 ng/ml *(220 nmol/l) do 100 ng/ml  *(314 nmol/l).

3. Suplementacja przy wyniku poniżej 50 ng/ml:

   

    

4. BARDZO WAŻNE! Po 3 tygodniach należy wykonać badanie kontrolne poziomu witaminy D3 we krwi.

5. Ustalenie dawki podtrzymującej na podstawie tych 2 badań! Najprostszy sposób to zmniejszenie dawkowania o 1-2 krople jeżeli po 3 tygodniach przekroczymy poziom 50 ng/ml *(157 nmol/l). Jeżeli nie przekroczymy to należy kontynuować suplementację i powtórzyć wynik za kolejne 3 tygodnie. W przypadku większych wątpliwości należy skontaktować się z lekarzem mającym doświadczenie w stosowaniu takich dawek wit. D3.

6. Nie ma konieczności suplementowania witaminy D3 w okresie prawidłowego eksponowania się na słońce.

UWAGA!
Krople należy podawać do żywności z tłuszczem, np. do kanapki z masłem, do łyżki zupy, itp. 
NIE PODAWAĆ BEZPOŚREDNIO DO UST!

Dlaczego wymieniamy właśnie te, a nie inne preparaty? Są 3 powody: 
1.    mamy wieloletnie doświadczenie w ich stosowaniu i wiemy, że mają dobrą jakość (są efektywne)
2.    są wydajne (opakowania starczają na 2-3 miesiące)
3.    są jednymi z najtańszych na rynku.

* W nawiasach podano poprawne wartości w innych jednostkach (nmol/l) niż stosowanych w Polsce. Najczęściej takie jednostki stosowane są w laboratoriach brytyjskich.

Rok uruchomienia strony: 2023

Kontakt

Centrum Medycyny Estetycznej

 +48 (74) 66 55 778

+48 691 579 136

 cme@zdrowo.pl

ul. Piłsudskiego 39
    58-160 Świebodzice, Polska

czynne pn.-pt. 10:00-19:00